Pra falar de produtividade e liderança, precisamos falar de energia física. O cuidado com o corpo e a qualidade de vida fazem uma diferença absurda para a alta performance. No Papo de Líder 43, trago reflexões sobre sono, respiração, alimentação e exercícios físcos sob o olhar de um não especialista, com provocações bem intrigantes.
Diz aí o que achou...
Abração Allan Pimenta
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